Za še več rekreacije na Koščakovem hribu tudi nov vadbeni otok

Grosuplje dobiva svoj mestni park, župan dr. Peter Verlič si ga rad predstavlja kot ljubljanski Rožnik, pri nas bo to Koščakov hrib.

Letošnje poletje smo tako na Koščakovem hribu uredili fitnes na prostem, ki mu pravimo tudi vadbeni otok. Do njega lahko dostopamo tako s strani od zdravstvenega doma kot tudi s strani od hotela Admiral Grosuplje. S strani slednjega smo pot posebej lepo uredili, jo označili tudi z informacijskimi tablami in totemi.

Pri hotelu Admiral Grosuplje tako svojo pot pričnemo v smeri proti gozdu, proti Hosta pub-u, kjer pa nas že čaka prva informacijska tabla z usmeritvijo proti »fitnesu na prostem«. Podobnim usmeritvam po lepo urejeni poti po gozdu sledimo vse dokler do vadbenega otoka tudi ne prispemo. Ta je nato opremljen z različnimi 13 vadbenimi elementi, namenjenimi različnim vajam, za moč nog in rok, za krepitev trebušnih mišic, pa za izvajanje vaj iz ravnotežja, preskokov, itn. Nekaj vadbenih elementov je namenjenih tudi igri in aktivnostim mlajše generacije, zipline na primer. Vsak vadbeni element pa je opremljen tudi s tablico z opisom vadbe. Sprehod v naravi, na svežem zraku tako lahko dopolnimo še s telovadbo.

Ali pa se odločimo, da bo tokrat naša rekreacija tek. S smerokazi je namreč lepo označen tudi na novo urejen tekaški krog. Tudi nanj nas lepo usmeri že prva informacijska tabla, postavljena pri Hosta pub-u.

Nov vadbeni otok na Koščakovem hribu bomo simbolično predali svojemu namenu v sredo, 17. avgusta 2022, ob 18. uri, ko bo z nami tudi Apolon Gym. Nove vadbene elemente bomo tako tudi preizkusili in poskrbeli za gibanje in rekreacijo.

Grosupeljčanke in Grosupeljčani pa ste lepo povabljeni, da se brezplačnih vodenih vadb udeležite tudi v tednih kasneje, ob sredah, 24. avgusta, 31. avgusta in 7. septembra, prav tako ob 18. uri.

Šport v naši občini lepo živi, zavedamo se pomena gibanja in rekreacije, zdravega načina življenja, in prepričani smo, da bo tako tudi v prihodnje. Ostajamo fit skupnost.

Jana Roštan